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GYMONDO：您的移动私人健身教练

拥有超过 120 个独特的训练计划和 1,500 个锻炼视频，包括 HIIT、跑步、力量训练、腹肌、瑜伽、普拉提、拳击、舞蹈、呼拉圈和冥想，您将找到适合您目标的完美锻炼方式。无论您是初学者还是高级人士，Gymondo 都能提供个性化的训练计划和 2,000 多种健康食谱，完全根据您的需求量身定制。

GYMONDO 有什么值得期待的？

• 个性化培训计划：随时随地根据您的愿望和目标制定培训计划。您选择培训日期，我们为您提供合适的计划。
• 多种多样的训练计划：从 80 年代的有氧运动到 Bibi Blocksberg 锻炼、10 分钟锻炼、Green Power 和墙壁普拉提 – 总有一款适合您。
• 著名影响者锻炼：与 FitGreenMind、Merle Frohms、Fiona Erdmann、Lola Weippert、Team Harrison 等流行健身影响者一起训练。
• 通过挑战获得动力：在个人和社区挑战中保持正轨，并为您的进步赢得徽章。
• 定期发布计划：不断添加新的锻炼和计划，让您以新的方式迎接挑战。

GYMONDO 对我的营养有帮助吗？

健康的饮食是您训练成功的基础。我们拥有 2,000 多种食谱，为您提供均衡饮食所需的一切。无论是纯素食、无麸质还是低碳水化合物——您都会在我们这里找到合适的食谱。

高级帐户的好处：
• 无限制访问：完全访问所有 120 个程序、1,500 个锻炼项目和 2,000 个食谱。
• 自定义计划：同时训练两个计划或创建您自己的训练计划。
• 独家功能：受益于计步器、进度跟踪、购物清单等等。

免费试用：

免费试用 Gymondo 7 天，体验最高水平的个性化训练和健康营养。

条款和条件 

我们提供 2 种自动续订订阅选项：
每月订阅 — 每月自动续订
按年订阅 — 试用结束后收费，此后每 12 个月自动续订

Gymondo 隐私政策：https://www.gymondo.com/en/privacy/
Gymondo 服务条款：https://www.gymondo.com/en/terms-and-conditions/ 

有问题或意见吗？我们很乐意听取您的意见！请发送电子邮件至 service@gymondo.com，我们会尽快回复您。

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